10 loại thực phẩm chắc chắn sẽ khiến bạn yêu đời hơn

Bạn đang phân vân nên ăn gì để cảm thấy vui vẻ hơn? Các nhà khoa học thì khuyên bạn chọn những loại thực phẩm như: trái việt quất, sữa chua Hy Lạp, bơ, cá hồi và sô cô la đen. So với nhiều loại thực phẩm khác, chúng cung cấp amino axit thiết yếu và các loại dưỡng chất mà não bộ cần để sản xuất serotonin và vô vàn những công dụng khác nữa đã được khoa học chứng minh. Ở Brainberries, chúng tôi cho rằng thực phẩm tốt nhất chính là thực phẩm giúp bạn cảm thấy thực sự hạnh phúc. Thay vì mò mẫm đủ các loại tạp chí khoa học để tìm câu trả lời, chúng tôi đúc rút từ những kinh nghiệm dân gian để chọn ra 10 loại thực phẩm chắc hẳn sẽ giúp bạn vui vẻ hơn. Lưu ý nhỏ với bạn rằng, trong bài viết này chúng tôi quy đổi đơn vị ca-lo thành “điểm hạnh phúc” Chúng ta hãy cùng điểm qua danh sách nào:

Bánh Deep Dish Pizza ở Chicago

Nếu bạn hình dung bữa tối của mình hôm nay là một chảo lớn đầy ắp thịt bò, bơ và nước sốt nóng hổi? Thì chắc hẳn bạn đang muốn nhắc tới món “Deep Dish Pizza” hay Pizza nhân nhồi của Chicago. Nếu có chút lo lắng về vệ sinh an toàn thực phẩm, bạn nên thưởng thức món này ở nhà hàng thay vì tự làm ở nhà. Những ai nên đặt ngay vé đến Chicago để thử món này? Tất nhiên là những ai muốn vui vẻ và không ngại tăng một vài cân. Chỉ có điều món này chế biến khá lâu và nhà hàng cần khoảng một giờ chuẩn bị. Vì vậy bạn hãy kiên nhẫn và đừng liếc đồng hồ thường xuyên.

Món Buzz Clucks với nui phô mai Mac & Cheese của nhà hàng Red Robin’s

Có thể khi nhìn tên món, bạn sẽ tự hỏi: “Không biết nó có liên quan gì đến thổ dân Úc hay không?” Nhưng thực ra đây lại là món tủ của nhà hàng Red Robin’s (Mỹ)-món gà miếng lớn béo giòn. Và thật là một thiếu sót lớn nếu bạn không ăn kèm nui phô mai Mac’n Cheese. Dù bị choáng ngợp đôi chút bởi vô số tùy chọn về nước sốt, nhưng điều còn lại khi bạn rời đi là sự hài lòng và thích thú.

Món pasta Ý- Fettuccine Alfredo của nhà hàng Cheesecake Factory

Có vẻ hợp lý nếu bạn đến nhà hàng Cheesecake Factory và mong được phục vụ món bánh phô mai. Nhưng khách ở đây thường sẽ gọi một tô fettuccine Alfredo để giúp họ trở lên hưng phấn hơn. Món này gồm có mỳ pasta luộc trộn với dầu oliu, bơ, phô mai Parmesan và kem tươi bên trên. Nếu như Fettuccine không khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, có lẽ là do bạn không may mắn mà thôi.

Hũ mứt hạt phỉ Nutella

Mứt Nutella thường được quảng cáo là sản phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt khi dùng vào bữa sáng nhờ có thành phần hạt phỉ giàu năng lượng. Món này tất nhiên không phải chỉ là đường, chất dẻo và hương liệu sô-cô-la trộn với nhau. Chà! Ngọt và dẻo! Bạn đã từng thử bánh mỳ kẹp kẹo Oreo chưa? Có vẻ hơi kỳ cục. Tốt nhất bạn nên chọn Nutella vì dù sao Nutella cũng phết nhanh và dễ hơn bơ đậu phộng. Vậy cứ vô tư chén hết hũ Nutella đi, đảm bảo bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc như vừa trúng số.